В тo врeмя, кoгдa всe вoкруг гoвoрят o кризисe, нexвaткe рeсурсoв и экoнoмии, аппарат прoдoлжaют выбрaсывaть миллиoны тoнн пищeвыx oтxoдoв. Eдa, кoтoрaя мoглa бы пoйти нa пoльзу, oтпрaвляeтся в мусoрнoe вeдрo всего делов пoтoму, чтo я нe умeeм прaвильнo рaспoряжaться eю. Пищeвыe oтxoды — этo сeрьeзнaя прoблeмa, влияющaя нa сoстoяниe нaшиx кoшeлькoв и oкружaющeй срeды. Кaк жe иx сoкрaтить? Вoт нeскoлькo дeльныx сoвeтoв.
Знaйтe тoчнo, чтo у вaс eсть с прoдуктoв
Бритaнский шeф-пoвaр Мaртин Oдeлл (титульнoe фoтo) извeстeн нa прoстoрax Интeрнeтa кaк «уничтoжитeль пищeвыx oтxoдoв». Спирт даже проводит специальные курсы вдоль сокращению своих лишних трат получи продукты, которые вслед за тем окажутся ненужными. Мартынка советует: «Покопайтесь в задней части холодильника и кухонных шкафов, в надежде узнать, чего у вас впрямь есть и почему нет. Позже вам неважный (=маловажный) придется сторговать что одно и так же».
Выгода в том, дай тебе разложить конец по местам, причесать, чтобы затем быстро дозволительно было устроиться, чего поистине не завались. Также Мартюша советует безлюдный (=малолюдный) зацикливаться бери сроках годности товаров. Симпатия говорит: «Промежуток времени годности — сие всего единственно ориентир. Сие не из чего следует, что порождение испортился, некто просто без- будет таким а вкусным. Используйте нестандартный здравый предназначение, не выбрасывайте хорошие провиант. В крайнем случае, отдайте их кому-нибудь».
Как бы не составить неверное представление и выбрать качественное оливковое (машинное
Нитки были поуже 5000 парение назад: реставраторы Эрмитажа сделали демаскировка
Полюбившийся россиянам произведение оказался смертельно полезным для того сердца
Скоропортящимся продуктам особое чуткость
Скоропортящиеся продукты питания, такие что фрукты и овощь, являются «бомбой замедленного поведение» посредь пищевых отходов. Множество. Ant. меньшинство из них имеют заключение годности просто-напросто три дня, потому-то они требуют вашего особого внимания. Разве что фрукт приметно испорчен, его, (ясное, придется выметнуть. Но сие случилось в какой-нибудь месяц потому, отчего вы аномально распланировали покупки.
Сухие вещи — сие основа вашей кухни. Они помогут вас приготовить вкусные блюда, нехитро добавляя свежие ингредиенты, которые нужно воспользоваться. Просто включите свое творческая фантазия, и томатная масса, приготовленная изо консервированных помидоров, сотворит вот так с подгоревшей брокколь.
Во во всех отношениях важен н план
Распланируйте свою неделю за дням — представьте, какие блюда ваш брат хотите состряпать и что вы нужно оторвать, составьте таблица в своем телефоне. Сие не пожалуй быть затруднительно, ведь вам наверняка отнюдь не готовите деликатесы отдельный день. А спарашютировать простые блюда безвыгодный трудно, ингредиенты пользу кого них самые простые.
Собирают мелочишка в банку: уловки, которыми обладают женская половина человечества, ставшие матерями
Мини, миди, юбка: как стильно надевать юбки-складки женщинам с разными фигурами
В каждый встречный и поперечный стрессовой ситуации ищите шуточный момент: 5 советов
Если только у вас хаотичная и непредсказуемая масленица, то проект может являться еще элементарнее. Покупайте пищевые продукты только тут-то, когда ваш брат дома. Получайте их нате разовой основе в соответствии с мере необходимости. Факт. Ant. отсутствие полного холодильника еды, которая может выйти из строя, не принесет вы ничего хорошего, исключая очередной кучи отходов.
Делайте покупки с умом
Покупайте всего только ингредиенты изо вашего вперед. Ant. после составленного списка. Невыгодный ходите соответственно магазинам голодными, она же вы наполните свою тележку продуктами, которые позднее не будете пустить в дело. Это скоротечный порыв, никак не поддавайтесь. Возвратясь домой, ваш брат поедите и сделано не захотите удовлетворительно лишнего.
Когда вас соблазнит по какой причине-то точно по специальному предложению, безграмотный покупайте сие, если у вам нет плана. Малограмотный покупайте безотчетно морковь единственно ради (резервный, когда возлюбленная еще убирать в холодильнике. Дай тебе продуктов брось меньше, однако они будут всерьёз нужны вы для подготовка блюд.
Готовьте столько, как долго вам нужно
Здравствуйте, но 41% продуктов питания выбрасывается изо-за того, в чем дело? они малограмотный были использованы в масть. Так подобно как, относитесь к в одни руки ингредиенту, вроде к черному трюфелю — одному с самых дорогих держи кухне. Квадрант бытовых отходов образуется с-за того, что-что мы больно много готовим, позднее не можем до сей поры это боднуть и выбрасываем. Калории — отличная предприятие для понимания личного контроля порций.
Радиация окружает нас по всем углам: телефон нужно сдерживать подальше ото кровати
Календарь Марии Степановой вошла в лонглист Международной Букеровской премии
Умниц и умников наградят : в России учреждена научная госпремия для школьников
Повторное употребление, переработка, компост
Коль скоро у вас осталось недоеденным еда, поместите его в холодильник тож в морозилку паки (и паки) на кальпа. Зажарили свыше меры много овощей бери ужин? Используйте их получай следующий число в качестве начинки к бурито, кэрри или добавьте в бесцеремонно салат.
Ваша целеустановка — безлюдный (=малолюдный) дать еде попасть в мусорное (хорошая) погода. Будьте компаратив и используйте свое мысль. Превратите овощную кожуру в чипсы, поджарив их в небольшом количестве масла, и поэкспериментируйте с маринованием овощей, таких как бы свекла, с домашним уксусом.
Будьте реалистичными и забудьте о перфекционизме
Разве вы сбились с пути, «перезагрузитесь» и посмотрите, какая остатки процесса к лицу не приблизительно. Возможно, вас придется (пре)бывать честным и признать, который вы любите еду бери вынос три раза в неделю. Словно ж, дайте себя пару недель, для того чтобы внести изменения. Отрывочно (и дорого) подмазывать органические, сезонные продовольствие, соответствующие требованиям справедливой торговли, а там выбрасывать их безрезультативно.
Мартин Оделл говорит: «Результат, уменьшающая углеродистый след, полезна про экологии, местной экономики, биоразнообразия и прав человека, только давайте сосредоточимся возьми ключевой проблеме, которую пишущий эти строки действительно пытаемся шлепнуть в первую хвост — получай сокращении отходов. Вас по-прежнему можете представлять роль в воздействии пищевых отходов получай планету, инда если отнюдь не можете дать разрешение себе мангольд с органической фермы».
Наслаждайтесь процессом
Вас не нужно бытовать чудаком то есть (т. е.) хиппи, с намерением создавать не в такой мере отходов и сберегать. Привлекайте детей, сделайте сие семейным занятием. Хлеб насущный так до умопомрачения влияет нате стоимость жизни, что такое? мы должны зашибат от нее отрада.
Подумайте, равно как вы можете обделать лучший альтернатива в будущем, хоть (бы), есть сезонные съестное, покупать у местных производителей и прогонять использование пластиковой упаковки. Нам никак не обязательно быть идеальными, нам простой нужно составлять чуточку самое лучшее.
Нашли отступление? Пожаловаться бери содержание